AC Campus® - Coaching-Weiterbildung in Essen

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Der vierte Advent kommt  – zum Glück!

Der vierte Advent kommt – zum Glück!

Ganz bald der vierte Advent gefeiert. Traditionell verbinde ich diese Tage mit Besinnlichkeit und Reflexion. Im Pandemie-Jahr sieht es anders aus. Denn auch wenn es nicht wie Krieg ist – was mancher behauptet – es herrschen sorgenvolle Gesichter und Unsicherheit vor. Und es betrifft uns alle, in...

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So geht richtiger Urlaub

So geht richtiger Urlaub

Um es gleich vorweg zu nehmen – mein Urlaub ist vorbei und ich habe es zum ersten Mal geschafft, in dieser Zeit keine einzige berufliche E-Mail zu lesen (geschweige denn zu beantworten). Ja, tatsächlich, die Welt dreht sich auch ohne mich, eine wirklich bereichernde Erfahrung! Alleine wäre ich...

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Weiterbildung geht ganz persönlich an den Start

Weiterbildung geht ganz persönlich an den Start

Ich freue mich riesig über den gelungenen Start der Business Coaching-Weiterbildung bei AC Campus und die sehr positiven Feedbacks meiner Teilnehmer. Nicht etwa online, sondern ganz persönlich unter Einhaltung aller Hygieneregeln, stand in der letzten Woche das zweitägige Grundlagen-Modul auf dem...

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Wert – schätzen!

Wert – schätzen!

Erst heute Morgen habe ich es wieder gehört. „Naja, jetzt wird einem erst mal richtig klar, was wirklich zählt im Leben.“ Es ist exakt das, was auch mir durch den Kopf geht. Was ist für mich in Zeiten von Corona eigentlich wie viel wert – in emotionaler, materieller und physischer Hinsicht? Im...

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Werden Sie zum Optimisten, am besten genau jetzt!

Werden Sie zum Optimisten, am besten genau jetzt!

Nun sind es schon ein paar Wochen, in denen uns das allgegenwärtige Thema Corona Virus begleitet. Ein Ende ist nicht abzusehen und jeder von uns spürt, wie sich sein Leben gerade meist gravierend verändert. Interessant ist, was gerade heute die Presse meldet: Die Finnen sind einmal mehr auf Platz...

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Sind Sie frei von allen Vorurteilen? Ganz sicher nicht!

Sind Sie frei von allen Vorurteilen? Ganz sicher nicht!

Ein „hohes Maß an rechtsextremen Einstellungen bei AfD-Wählern“ – dieses Ergebnis aus einer jetzt veröffentlichten, repräsentativen Studie der Universität Leipzig zur politischen Einstellung von 18 bis 91-Jährigen überrascht nicht wirklich. Spannend wird es, wenn man sich die aus der Befragung...

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Glücklich und zufrieden – wie geht das eigentlich?

Glücklich und zufrieden – wie geht das eigentlich?

https://www.spiegel.de/politik/strategien-gegen-burnout-so-kommen-sie-aus-der-ehrgeiz-falle-a-00000000-0002-0001-0000-000168764007 Hervorragend recherchierter Beitrag in der ersten 'Spiegel' -Ausgabe 2020 zu einem immer aktuellen Thema. Aus meiner Erfahrung als Dipl.-Psychologin und Business-Coach...

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Was wirklich zählt

Was wirklich zählt

Die Fitnessstudios freuen sich gerade jetzt über erhöhte Teilnehmerzahlen. Erfahrungsgemäß verlieren aber viele der Neu-Starter im Laufe der ersten Wochen den Elan. Was also bleibt übrig, von unserem Vorhaben, mehr Sport zu machen, gesünder zu essen und so weiter....?!  Und warum nehmen wir uns zu...

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Zum Jahresausklang Detox für die Seele

Zum Jahresausklang Detox für die Seele

Wie sehen Sie das eigentlich, wenn wie heute der erste Advent so direkt vor der Tür steht? Heißt das für Sie eine Zeit der Vorbereitung und das ist ja im Wortsinn die Bedeutung von ‚Advent’? Und ist diese Vorbereitung mit Hektik und Weihnachtseinkäufen verbunden? Oder ist es für Sie auch der...

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