AC Campus® - Coaching-Weiterbildung in Essen

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Ratgeber für Coaches und Co.

Ratgeber für Coaches und Co.

Macht es heute überhaupt noch Sinn, von Work-Life-Balance zu sprechen? In einer Zeit, die wie wohl keine andere für den fließenden Übergang zwischen Privat- und Berufsleben steht? Dieser Frage gehen Dr. Annelen Collatz und Co-Autorin Dr. Karin Gudat in ihrem Buch ‚Lebensbalance finden. Wege...

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In prägnanter Erinnerung: Der Marlboro Man

In prägnanter Erinnerung: Der Marlboro Man

Großer Umbau in meinem Haus – gleich vier Handwerker kommen auf einen Schlag. Drei sind freundlich-gesprächig, einer nicht. Der Letztere erinnert mich an eine Ikone aus meiner Kindheit – nicht unbedingt ein Vorbild, aber mir doch in prägnanter Erinnerung geblieben: Der Marlboro Man.

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Das Team zur eigenen Ressource machen

Das Team zur eigenen Ressource machen

Machen Sie daher Ihr Team zu Ihrer Ressource, die dabei hilft Arbeitsspitzen aufzufangen und alles etwas gelassener anzugehen. Wie das funktioniert? Mit der richtigen Kommunikation!

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Es muss nicht gleich die rosarote Brille sein

Es muss nicht gleich die rosarote Brille sein

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann hören Sie mit dem Rauchen auf, ernähren sich besser und gehen Joggen. Oder Sie machen es sich leicht und werden Optimist. Nachweislich leben positiv denkende Menschen länger und natürlich auch zufriedener.

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Der Umgang mit dem Erfolg: Wenn Spitzensportler über die Ziellinie kommen

Der Umgang mit dem Erfolg: Wenn Spitzensportler über die Ziellinie kommen

Darf man der Google-Suchmaschine Glauben schenken, ist der Umgang mit Erfolgen für wirklich niemanden auf dieser Welt ein Thema. Geben Sie das einfach mal ein: „Mit Erfolgen umgehen“. Sie werden nichts finden, alle Ergebnisse beziehen sich vielmehr darauf, wie Misserfolge verarbeitet werden können.

Dabei ist es so wichtig, sich genauer anzusehen, was jemand macht, dessen komplette Lebens- und Karriereplanung an genau einem Erfolg hängt. Ein aktuelles Beispiel: Die Olympischen Spiele.

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Vier plus eins: Und jetzt Olympia ohne Live-Publikum

Vier plus eins: Und jetzt Olympia ohne Live-Publikum

An Olympia scheiden sich in diesem Jahr die Geister. Nicht genug damit, das ganze Unterfangen in Zeiten von Corona in Frage zu stellen – berechtigterweise natürlich. Jetzt findet Tokio statt, aber weitgehend ohne Live-Zuschauer, das bedeutet, ohne Applaus, Emotionen, Stimmung, Atmosphäre auf Rängen und Tribünen. Was heißt das für die Akteure?

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Narzissten sind manchmal klar im Vorteil

Narzissten sind manchmal klar im Vorteil

Als Coach, die vorrangig im Executive Bereich arbeitet, habe ich häufig mit Menschen zu tun, die im Allgemeinen als sogenannte Narzissten durchgehen. Ein schwieriger Persönlichkeitsstil, möchte man meinen, nicht erst seit Trump & Co. Dennoch oder gerade deswegen möchte ich hier eine Lanze für Narzissten im „nicht negativ pointierten Bereich“ brechen, kommt es doch vor allem auf eines an: die Stärke der Ausprägung.

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Der vierte Advent kommt  – zum Glück!

Der vierte Advent kommt – zum Glück!

Ganz bald der vierte Advent gefeiert. Traditionell verbinde ich diese Tage mit Besinnlichkeit und Reflexion. Im Pandemie-Jahr sieht es anders aus. Denn auch wenn es nicht wie Krieg ist – was mancher behauptet – es herrschen sorgenvolle Gesichter und Unsicherheit vor. Und es betrifft uns alle, in...

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So geht richtiger Urlaub

So geht richtiger Urlaub

Um es gleich vorweg zu nehmen – mein Urlaub ist vorbei und ich habe es zum ersten Mal geschafft, in dieser Zeit keine einzige berufliche E-Mail zu lesen (geschweige denn zu beantworten). Ja, tatsächlich, die Welt dreht sich auch ohne mich, eine wirklich bereichernde Erfahrung! Alleine wäre ich...

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