Coaching Für Leistungssportler

Athleten in ihrer mentalen und emotionalen Entwicklung unterstützen, um dauerhaft sportliche Höchstleitungen zu erbringen.

Warum Coaching?

Eine Wettkampfsituation stellt vielfältige Anforderungen an Sportler. Sie müssen körperlich topfit sein und ihre technischen und taktischen Fähigkeiten in Stresssituationen abrufen können.

Die Eigenschaft, sich zu fokussieren und die Umgebung auszublenden, ist ebenso entscheidend, um Bestleistungen zu erbringen. Mentale Stärke, um mit dem Druck umzugehen, der sowohl von den Erwartungen anderer als auch von den eigenen Zielen ausgeht.

Sie müssen in der Lage sein, mit Stress, Nervosität und Unsicherheit umzugehen und dürfen sich nicht von Rückschlägen entmutigen lassen. Darüber hinaus erfordert ein Wettkampf zusätzlich strategisches Denken, taktische Flexibilität, schnelle Entscheidungen und flexible Anpassungen.

Die zusätzliche Fähigkeit zur effektiven Kommunikation und Zusammenarbeit mit Trainern, Teamkollegen und Betreuern ist ebenfalls unerlässlich. Um sich bestmöglich auf den Wettkampf vorzubereiten und diesen erfolgreich zu bestreiten, ist es bereits in den Trainingssituationen wichtig, das Beste aus sich heraus zu holen und daher auch Thema in der Begleitung.

Unsere Zusammenarbeit im Coaching-Prozess

Mit meinem innovativen Ansatz des Deep Work Coachings® schaffe ich mit meinen Coachees schnelle und nachhaltige Fortschritte im Coaching-Prozess.

Der Deep Work Coaching Ansatz®, der die Essenz aus drei Schulen umfasst, beinhaltet in Kombi mit klinisch psychologischem Wissen, Persönlichkeitsstilen und der komplementären Beziehungsgestaltung einen strukturierten Prozess, der ganzheitlich und tiefgreifend die Themen hinter dem Thema des Cochees bearbeitet und somit nachhaltig wirkt und das Thema abschließend auflöst.

Wir konzentrieren uns in der Arbeit direkt auf die Ursache des Motivs. Lösen wir die Glaubenssätze auf, so fallen automatisch alle damit einhergehenden Blockaden gleichzeitig weg.

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Mit dem klärungsorientierten Coaching setze ich tiefgreifende Suchprozesse in Gang, die es ermöglichen, dysfunktionale Glaubenssätze aufzuspüren - Glaubenssätze, die die Coachees triggern und an ihre Grenzen bringen.

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Mit der Hypnokommunikation nach Milton Erickson integriere ich das machtvolle Unterbewusstsein, um Prozesse aufzuspüren und in Gang zu setzen. Damit ermögliche ich ein Sich-Öffnen.

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Mit dem Deep Solving Prozess löse ich transgenerationale Themen in der Epigenetik beim Coachee auf.

Was Sie für sich gewinnen

Optimierte Leistung

Bestmögliches Zusammenspiel zwischen Körper, Seele und Geist

Mentale Stärke

Besser mit Druck, Stress, Niederlagen und Verletzungen umgehen

Individuelle Ziele

Realistische und erreichbare Ansätze mit klarem Umsetzungsplan

Erfolgreiche Strategien

Wettkampfvorbereitung, Durchführung und Nachbereitung

Ganzheitliche Beratung

Betrachtung des sozialen Umfeldes als Einflussfaktor für die sportliche Leistung

Realistische Analyse

Selbstreflexion und -analyse, um an eigenen Entwicklungspunkten zu arbeiten

Für wen?

Leistungssportler, zu den Themen

Duale Karriere

Wettkampfvorbereitung/-Begleitung/-Nachbereitung

Umgang Leistungsdruck

Die Arbeit mit meiner Sportpsychologin Annelen Collatz ist eine wertvolle Bereicherung, die mir nicht nur geholfen hat, Fortschritte im Umgang mit Stress und Niederlagen zu erzielen, sondern auch meine Ambitionen für weitere sportliche Erfolge gesteigert hat. Durch ihre einfühlsame Betreuung fühle ich mich nicht nur verstanden, sondern auch mental gestärkt und motiviert, meine Ziele zu verfolgen.

Oliver Zeidler Aktueller Ruder-Weltmeister

Annelen schafft es nicht nur immer wieder Entwicklungsprozesse bei mir anzustoßen, Sie unterstützt mich in diesen nachhaltig und verleiht mir so in schweren Momenten die nötige Durchsetzungskraft.

Mit Hilfe der vertrauensvollen Zusammenarbeit von Annelen mit Sportlerinnen und Sportlern und mir stellt sich eine Entwicklung in Kommunikation, Arbeitsklima und Persönlichkeitsentwicklung im täglichen Training und in Wettkämpfen ein. Wichtige Leistungsreserven konnten wir so schon gemeinsam erschließen.

In Fortbildungen für Trainerinnen und Trainer aus dem gesamten Leistungssportbereich begeistert Annelen durch ihre Fähigkeit, Inhalte theoretisch fundiert und gleichzeitig praxisnah und anwendbar zu vermitteln, immer wieder die Teilnehmenden. Ein direkter Mehrwert aus Fortbildungswochenenden für die tägliche Arbeit ist die Folge. Für die Aufwertung meiner professionellen wie privaten Zufriedenheit durch die Erschließung neuer Potentiale in der Zusammenarbeit mit Annelen bin ich zutiefst dankbar.

Benedikt SchwarzTRAINER

Ich habe mich immer von dir verstanden gefühlt und du hast meine Sorgen und Befürchtungen ernst genommen. Ohne deine Arbeit wäre ich nicht so fokussiert und damit auch dauerhaft erfolgreich geworden. Du hast es geschafft dass ich mich auf das wesentliche konzentriere ohne dabei mein Umfeld zu verlieren. Durch deine Arbeit war es möglich volle Leistung im Sport und gleichzeitig mich auf meine berufliche Karriere vorzubereiten.

Richard Schmidt Olympiasieger